健康診断チェック

最近睡眠の質が悪い気がするという話を書こうとちょっと調べてみたら熟睡快眠度チェックというのがあったのでやってみたのだが、なんか結果を見るには登録せんといかんらしかった。のでなんとなく登録。
http://www.karadakara.com/

ついでにいろいろチェック項目があったのでチェックしてみた。

熟睡快眠度 51点
うつ病危険度 32点
ストレス度 54点
自己認識力心理テスト 31点
ストレス溜めやすい度 47点
ココロの分裂度 40点
パニック障害度 47点
自律神経バランス 44点
社会不安障害 60点
摂食障害危険度チェック 89点

スコアが低いほど危険度大ということらしいが…うーん…。

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