2009-02-07から1日間の記事一覧

不安症を治す 読んだよ

大野裕の本。 主に社会不安障害(SAD:Social Anxiety Disorder)の話だが、その他の不安障害やうつ病についても紹介されている。 SSRIなどの抗うつ薬、抗不安薬、βブロッカーなど薬についても分かりやすく書かれていて読みやすい。 あと多少専門的な話では、不…